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Edito #57

Sur un sol lisse ou ciré, enfilez une paire de chaussures basses, sans crampons. Tenez-vous debout, les pieds près l’un de l’autre ; le pied gauche devant dépasser le pied droit. Levez le talon du pied droit sans faire bouger le pied gauche. En baissant le talon du pied droit, traînez le pied gauche jusqu’à ce que vos orteils soient alignés avec le talon du pied droit. A ce stade, le talon du pied gauche doit être légèrement détaché du sol. Dans le même laps de temps, traînez votre pied gauche en arrière, sans trop appuyer dessus, et baissez lentement le talon droit, tout cela à la même vitesse. Répétez plusieurs fois ce mouvement jusqu’à parfaite maîtrise. Ensuite, donnez un coup de pied vers l’arrière avec le pied gauche, qui doit simplement frôler le sol. Déplacer ce même pied, qui doit à ce moment-là rester parallèle au sol, sur une distance d’un pied depuis les orteils du pied droit. Lorsque le pied gauche est revenu à sa position initiale, levez à nouveau le talon du pied droit et assurez-vous que votre jambe est bien pliée au niveau du genou. Enfin, répétez l’étape à partir de laquelle vous commencez à baisser le talon droit. Vous avez bien saisi le geste ? Votre entourage est convaincu ? Alors réitérez les étapes précédentes en inversant le mouvement gauche / droite. Si vous maîtrisez le moonwalk, ô joie, vous pouvez lire Chronic’art.

Cyril De Graeve